Massage toàn thân thư giãn cơ thể tại SOL SPA

Massage toàn thân là gì?

Như tên gọi của nó, massage toàn thân là kiểu massage tác động lên toàn bộ cơ thể từ đầu cho đến chân. Trị liệu viên sẽ thực hiện một loạt các kỹ thuật massage và mức độ áp lực khác nhau lên cơ thể. Việc này sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng khắp các tứ chi cũng như xoa dịu cơn đau mỏi mô cơ, xương khớp. 

Massage toàn thân thường bao gồm những gì?

Tùy theo mỗi spa sẽ có mỗi kiểu kỹ thuật massage thư giãn cơ thể khác nhau và có thể được tùy chỉnh theo nhu cầu của bạn. Nhưng đa số một buổi massage toàn thân thường tác động vào các vị trí: 

• Đầu của bạn, bao gồm thái dương, đỉnh đầu, da đầu và cơ chẩm (có 4 bó cơ và nằm ở đáy hộp sọ theo quan sát giải phẫu cổ)
• Cổ của bạn, bao gồm gáy và cơ vai trụ (hay còn gọi là Cơ dài chạy xuống hai bên và nối với lưng của bạn)
• Vai của bạn, bao gồm xương cổ, dọc theo xương quai xanh, xương bả vai và lưng trên
• Cánh tay và bàn tay của bạn
• Lưng trên và lưng dưới (khu vực thường bị căng cứng)
• Chân của bạn, bao gồm mông, bắp đùi, bắp chân và bàn chân.

Lợi ích của việc massage toàn thân

Massage toàn thân được yêu thích là vì đây là một loại massage thư giãn giúp cơ thể thoải mái và tái tạo năng lượng sau chuỗi ngày dài bận rộn. Và không chỉ giúp thư giãn, kiểu massage này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần như:

• Giảm căng thẳng và lo âu: Giúp thư giãn cơ thể và giảm căng thẳng, giúp giảm lo âu và cải thiện tâm trạng.
• Tăng cường tuần hoàn máu: Việc massage kích thích lưu thông máu, giúp tăng cường sự lưu thông của máu và oxy đến các cơ và mô trong cơ thể.
• Giảm đau và đau nhức: Có thể giúp giảm đau cơ bắp, đau nhức và các triệu chứng đau khác liên quan đến căng thẳng cơ bắp và khớp.
• Cải thiện giấc ngủ: Việc massage giúp cơ thể thư giãn và giảm căng thẳng, giúp cải thiện giấc ngủ và giảm triệu chứng mất ngủ.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Có thể giúp kích thích hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể phòng ngừa các bệnh tật và tăng cường khả năng đề kháng.
• Cải thiện thể lực và linh hoạt: Giúp kích thích sự lưu thông của máu và oxy đến các cơ và mô trong cơ thể, giúp tăng cường thể lực và linh hoạt.

Sol Spa – địa chỉ massage toàn thân nổi tiếng mà bạn nên thử

Dù bạn đang cảm thấy khó chịu hay căng thẳng đến đâu, massage thư giãn toàn thân có thể là phương pháp khắc phục hoàn hảo. Đây là cơ hội để bạn ngả lưng, thư giãn và để điều trị viên có kinh nghiệm xoa dịu cơn đau nhức và xua tan căng thẳng cho bạn.

Nếu bạn vẫn đang lăn tăn chưa biết tìm kiếm nơi để thả mình thư giãn thì có thể tham khảo Sol Spa – chuỗi spa thuộc Công ty Sỏi Spa uy tín và lâu đời nhất trong làng spa sức khỏe tại Việt Nam.

Bạn có thể lựa chọn cho mình dịch vụ Massages Thư Giãn 130′ – Sỏi Signature (một trong những gói dịch vụ massage thư giãn toàn thân được khách hàng yêu thích và tìn dùng nhiều nhất tại Sol Spa)

Với gói dịch vụ này bạn sẽ được trải nghiệm thư giãn toàn thân trong không gian ấm cúng thuần Việt và không kém phần sang trọng của Sol. Và tất nhiên, bạn sẽ được massage bởi huyên viên trị liệu được đào tạo chuyên sâu của Sol với các liệu trình:

• Xông hơi thảo dược
• Tẩy tế bào chết bằng muối / thảo dược
• Ngâm phục hồi lá dao đỏ
• 90′ thư giãn phục hồi thảo dược và đá nóng

Ngoài ra bạn có thể tham khảo một số gói liệu trình massage toàn thân của Sol Spa tại đây: https://bit.ly/3K1BITA

Hiện Sol Spa đã có mặt tại một số thành phố du lịch nổi tiếng vì thế bạn có thể thả mình thư giãn sau một hành trình di chuyển và khám phá đó đây mệt nhọc. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy Sol Spa tại các địa chỉ:

Sol Spa Him Lam Q7
16 Nguyễn Thị Thập, khu Biệt Thự Him Lam, Tân Hưng, Quận 7

Sol Spa LCN Nha Trang
Tầng 4 khách sạn Liberty Central Nha Trang ; 07 – 09 Biệt Thự

Sol Spa Liberty Central Point – LCP
tầng 18 khách sạn Liberty Central Sai Gon CityPoint, 59 Pasteur, P.Bến Thành, Quận 1

Sol Spa Liberty Central Center – LCC
Hoàn Mỹ Resort Yên Ninh, Sơn Hải, Phan Rang-Tháp Chàm, Ninh Thuận

Sol Spa Liberty Central Sai Gon Rive side – LCR
Tầng 24 khách sạn Liberty Central Riverside, 17 Tôn Đức Thắng

Sol Spa Palace Sài Gòn

Sol Spa Suối khoáng nóng Bình Châu – BRVT
Khu du lịch suối nước nóng Bình Châu – Xuyên Mộc, Bà Rịa Vũng Tàu

Sol spa Đà Lạt
Tầng 3 khách sạn Palace Đà lạt , 02 Trần Phú

Massage toàn thân có thể giúp bạn cảm thấy được thư giãn sâu sắc, tràn đầy năng lượng và động lực để giải quyết một ngày bận rộn. Vì vậy, nếu bạn đang tìm kiếm một liệu pháp thư giãn toàn thân, thì gói dịch vụ massage tại Sol Spa sẽ là một cách tuyệt vời để thư giãn và mang lại cho bản thân sự chăm sóc xứng đáng.